- Выбор за тобой! Сделай его правильным!»
Тренинг
для учащихся 8-11 классов
- Дуальные скульптуры
эмоциональное отреагирование
- Книга о безопасной и здоровой жизни
позитивизация Я-концепции подростков
- Переписывание истории (с «доброй» на «злую» и наоборот)
содействие формированию адаптивного поведения
- Недобрые зачины
содействие переориентации поведения
- Решение сказочных задач
содействие переориентации поведенческих моделей
- «Новая жизнь» разбитого зеркала
интеграция негативного опыта жизни подростка
- Зазеркалье
актуализация образа Я
- Проволочная разминка
снятие эмоционального напряжения
- Скульптура состояния (настроения)
содействие формированию навыка самоконтроля
- Галерея образов
актуализация и проигрывание латентных ролей
- Метафорический автопортрет
актуализация и выражение чувств (в том числе связанных с самоотношением), исследование и укрепление Я-концепции
- Взгляд на мир (фоторепортаж)
анализ своих состояний и чувств
- Самоценность
позитивизация Я-концепции подростка
- Пара противоположностей
актуализация и интеграция амбивалентных чувств
- Отношение к миру
отреагирование негативных чувств
- Громко и тихо
прояснение и отреагирование актуальных чувств
- Мое состояние (для работы с группой)
актуализация, проживание и трансформация различных эмоциональных состояний